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在宅勤務の頻度が減ると外食が増える。外食する時は元を取ろうとして、ご飯おかわり自由の店を選ぶから太る・・・。2kg近くリバウンドしてるかな。明日から朝食は無し。昼はおにぎり1個にする。
@2025.11.13 21:57:31
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