野菜ジュースの配達止めてもらったので本物の野菜を意識して取っていくことにした。ということで色々な野菜でおかずになるものを試してるんだけど今回始めてナスを買ってみた。これ皮食べれるのかな、とか気になったけど「ナス 皮 食べられる」と調べたところ全然食べれるみたいだから一つ買ってみた。洗って刻んで炒めとけば良い類のようだ。しかし栄養はあんまないみたいだなー。玉ねぎともやしはレギュラーなんだけど順レギュラーにするかは微妙みたいだ(´・ω・`)。

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